¿Qué hacer cuando fallece un ser querido?

Paso a paso para no colapsar

En estos momentos de dolor, cada paso puede sentirse abrumador. Queremos estar a tu lado, ofreciéndote orientación clara y un abrazo virtual que te recuerde que no estás solo. En esta guía breve encontrarás: Un paso a paso claro desde el fallecimiento de tu ser querido hasta la despedida, qué esperar en cada etapa y pequeños actos que reconfortan el corazón.

1. Reconocer lo que sientes

Es normal sentir que tu mente se nubla y preguntarte “¿es real?”. En estas primeras horas, respira contando: inhala cuatro, exhala seis. Llama a alguien de confianza y di simplemente “no sé cómo sentirme”. Nombrar ese vacío ya es un paso. Permítete pausar y existir, sin exigencias ni culpa.

No tienes que cargar el peso del dolor en silencio. Hablar alivia.”

2. Llamar a la funeraria

Cuando la tensión de las llamadas y opciones te agobie, elige un “punto de apoyo” dentro de la funeraria: una persona que te guíe, en funeraria la Milagrosa estamos las 24 horas listos para atenderte. Anota en papel tus dudas (velación, traslados, pago) y tacha cada respuesta para recuperar ese control que parece perdido. Entre cada llamada, mira al horizonte cinco segundos: ese instante de calma te ayuda a volver al presente.

3. Obtener el certificado de defunción

Enfrentar el papeleo puede sentirse frío frente al dolor. Divide las gestiones: un trámite por día, y pídele a un familiar que te acompañe. Tras cada firma, bebe agua y pon la mano en el pecho para reconectar con tu latido. Ese pequeño ritual transforma un trámite impersonal en un acto consciente de autocuidado.

  1. Constancia médica: Solicítala al hospital o al médico que atendió al ser querido.

  2. Registro Civil: Lleva la constancia a la Registraduría o Notaría más cercana.

  3. Copias certificadas: Pide varias; las usarás en bancos, seguros y notarías.

Cada firma y sello te acerca un poco más a cerrar trámites, y nosotros sabemos que cada paso cuenta.

4. Planear la despedida

Al planear la ceremonia, elige tres detalles que simbolicen al ser querido: su flor preferida, una canción y una fotografía. Coloca un buzón de notas para que los asistentes dejen palabras de amor. Entre lágrimas, permítete reír al compartir anécdotas; ese contraste de llanto y risa aligera el peso del adiós.

En esta etapa recuerda la voluntad del ser querido o de tu familia y elige:

  • Inhumación: Gestionaremos el lote y el permiso de inhumación en el cementerio de tu preferencia.

  • Cremación: Firma las autorizaciones y coordinaremos la entrega de cenizas.

En Santa Marta y Ciénaga tenemos parques cementerios con espacios que inspiran paz.

5. Notificar a entidades y cerrar pendientes

Los bancos, notarías y pensiones esperan tras la ceremonia. Agrupa trámites similares y planifica un pequeño espacio como una caminata frente al mar para afrontarlo. Explora planes exequiales para aliviar preocupaciones económicas futuras para ti y los tuyos. Aquí deberás contactar a:

  • Bancos y pensiones: Presenta el registro civil.

  • EPS y ARL: Suspende afiliaciones y, si aplica, reclama seguros de vida.

  • Catastro e impuestos: Actualiza la titularidad de bienes.

  • Testamento: Si existe, acude a un abogado para respetar la voluntad final.

Cada trámite es una piedra menos en el camino del duelo.

6. Cuidar de ti y de los tuyos

El duelo no termina cuando cierran los expedientes ni avanza en línea recta: un recuerdo puede desatar llanto semanas después. Te proponemos:

  • Sesiones de apoyo: Psicólogos y grupos de duelo en Santa Marta están listos para escucharte.

  • Rutinas de autocuidado: Caminar por la playa al amanecer, comer ligero, descansar.

  • Rituales sencillos: Encender una vela cada noche o escribir una carta al ser querido.

  • Testamento: Si existe, acude a un abogado para respetar la voluntad final.

7. Honrar la memoria con amor

Cuando todo esté más tranquilo, crea un espacio para celebrar su vida:

  • Misa de aniversario

  • Jardín con su nombre

  • Reunión íntima con anécdotas y risas compartidas

Permitir que su recuerdo viva en acciones cotidianas es la forma más pura de acompañarlo siempre.

En Funeraria La Milagrosa te ofrecemos mano amiga y profesionalismo para que en cada paso sientas calor humano y respeto. Aquí encontrarás el apoyo que necesitas para transitar este camino con dignidad y esperanza.

 

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